Egy új év kezdetekor hagyomány fogadkozni. Új életet kezdeni. Ma még utoljára telezabálom magam, aztán elsejétől fogyókúra. Persze, hogy nem működik. Miért is? Mert a fogadkozásaink nem egy dátumon múlnak. Sokkal inkább a gondolkozásunkon. A szokásainkon. És egy szokás megváltoztatásához szükséges a…